Dobrze urządzone miejsce pracy polepszy efektywność naszej pracy i naszą postawę

Jeśli urządzamy dom, istotnym jego elementem jest miejsce, w którym pracujemy albo uczymy się. Odpowiednie umeblowanie jak również oświetlenie często mają kluczowy wpływ na poprawienie efektywności naszej pracy. W pokoju biurowym najważniejsze jest ustawienie mebli. Biurko powinno być postawione dosyć blisko okien tak, żeby można było korzystać jak najwięcej ze światła słonecznego.

biurko

Autor: http://www.flickr.com
Źródło: http://www.flickr.com
Światło naturalne jest najzdrowsze dla naszych oczu, wybierając żarówek, warto kupić takie, których barwa światła będzie możliwie najbardziej zbliżona właśnie do światła słonecznego. Pracując przy dobrze oświetlonym biurku będziemy się mniej męczyć w trakcie pracy, dlatego tak ważne jest jego odpowiednie usytuowanie oraz stosowane oświetlenie. Lampka biurowa powinna być ustawiona tak, żeby blat był dobrze oświetlony. Dobrym rozwiązaniem są na przykład listwy LED wieszane nad biurkiem. Kupując biurko, najlepiej wybrać to, które ma dużą ilość półek oraz szuflad. Dzięki temu możemy zachować porządek na blacie co polepszy efektywność wykonywanej pracy. Bałagan zupełnie nie sprzyja dobremu skupieniu się na pracy.

Kolejnym ważnym elementem będzie odpowiedni fotel. Fotel biurowy powinien być wygodny, tym bardziej kiedy przez wiele godzin pracujemy w domu – fotel biurowy. Nasz kręgosłup ma być wyprostowany oraz zrelaksowany w trakcie pracy. Fotel obrotowy jest doskonałym wyborem, ponieważ możemy regulować jego wysokość. Dobrze dopasowana wysokość fotela ma duży wpływ na pracę, jeżeli używamy komputera – fotele obracane. Nasze oczy powinny być mniej więcej na linii środka monitora. Dobry fotel zapobiegnie bólom kręgosłupa, które bardzo często towarzyszą osobom, które mają pracę siedzącą.

Jeśli urządzamy pokój dziecięcy, fotel obrotowy również się sprawdzi. Dziecko w szybkim tempie rośnie, może z upływem czasu dopasować wysokość siedziska do wzrostu. Podstawowym elementem efektywnej pracy siedzącej jest dobre usytuowanie biurka i poprawne oświetlenie. Dbając o powyższe elementy nie tylko poprawimy efektywność wykonywanej pracy, ale też zadbamy o nasze plecy oraz prawidłową postawę w trakcie kilkugodzinnej pracy.
Otagowany , , , .Dodaj do zakładek permalink.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *


*